Kontakta oss

Kontakta för online psykolog

Kontakta Må Bättre - Online Psykolog

Må Bättre är som en online psykolog, om du har några frågor, feedback eller behöver support, tveka inte att kontakta oss. Må Bättre finns för att ge dig den bästa appen för att spåra mående och hantera psykisk ohälsa.

Du kan enkelt ladda ner appen på App Store och Google Play för att börja din resa mot bättre psykisk hälsa. Genom att använda appen kan du ta små steg mot större förändringar. 

Vad kan jag göra i Må Bättre App?

I appen får du tillgång till en mängd funktioner som är utformade för att förbättra din psykiska hälsa. Några av de mest uppskattade funktionerna i Må Bättre:

  • Tips och råd: Praktiska förslag för att hantera psykisk ohälsa i vardagen.
  • Guidade meditationer: Perfekt för att minska stress och skapa fokus.
  • Praktiska övningar: Hjälper dig att stärka ditt mentala välbefinnande över tid.
  • Fakta och inspiration: Information om psykisk hälsa som motiverar dig att ta nästa steg.

Dessa funktioner är utformade för att vara både enkla att använda och effektiva. Oavsett om du behöver daglig inspiration eller djupare stöd kan appen hjälpa dig.

Vem är Felicia Online Psykolog, och hur fungerar det?

Felicia är en digital chatpsykolog som alltid finns där för dig. När du behöver ventilera tankar, prata om svårigheter eller bara känna dig hörd är hon redo att lyssna.

Hon är en trygg, icke-dömande resurs som kan erbjuda stöd när du känner dig överväldigad. Felicia är tillgänglig när som helst, vilket gör det enkelt för dig att få hjälp precis när du behöver det. Dessutom anpassas hennes råd och stöd efter dina specifika behov, vilket gör att du får en personlig upplevelse varje gång.

Är det svårt att använda Må Bättre?

Det är enkelt att komma igång med Må Bättre. Appen har en användarvänlig design som gör att du snabbt kan navigera mellan funktionerna.

  • Spåra ditt mående: Du kan följa dina framsteg över tid och identifiera mönster som påverkar din hälsa.
  • Hitta rätt verktyg: Allt från meditation till tips och chattar finns bara ett klick bort.
  • Minska stressen: Genom att använda appens funktioner på dina villkor slipper du känna press.

Den här designen säkerställer att du får en positiv upplevelse och att appen blir en hjälpande hand, inte en belastning.

Är Må Bättre en online psykolog?

Må Bättre är en app som stödjer dig som kämpar med psykisk ohälsa. Här kan du spåra ditt mående, få tips och råd, samt ta del av guidade meditationer som forskning visar kan förbättra både psykisk och fysisk hälsa. Du kan även chatta med Felicia, vår online psykolog som alltid lyssnar utan att döma och ger stöd när du behöver det. Appen är en trygg plats för att stärka ditt välbefinnande.

Din resa mot bättre mental hälsa börjar här. Din resa mot bättre mental hälsa börjar här. Din resa mot bättre mental hälsa börjar här.
Din resa mot bättre mental hälsa börjar här. Din resa mot bättre mental hälsa börjar här. Din resa mot bättre mental hälsa börjar här.

VI FINNS FÖR DIG

Alla kan må dåligt ibland, och det är helt okej att känna sig överväldigad eller nedstämd. Det finns alltid hjälp att få. Om du känner att du behöver mer stöd eller akut hjälp, kan du alltid kontakta en vårdcentral eller ringa 1177 för stöd och hjälp.